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lundi, 19 juin 2017 Ozone et vague de chaleur: soyons solidaires

Ozone et vague de chaleur: soyons solidaires

Des pics de fortes chaleurs peuvent encore survenir dans les prochains mois. Des précautions sont à prendre durant ces périodes.


Lorsque la température minimale moyenne est supérieure à 18°C et que la température maximale moyenne est supérieure à 30°C sur trois jours consécutifs, on parle de vague de chaleur. Il est donc primordial de se prémunir face aux troubles qui peuvent apparaitre dans cette situation.

Nous vous rappelons à cette occasion une série de recommandations d'usage:

- buvez beaucoup d’eau contenant des sels minéraux (eau minérale, bouillon froid, etc.);

- restez à l’intérieur, particulièrement en cas de pics d’ozone et durant les heures chaudes (entre 10h et 20h);

- fermez les fenêtres, tentures, stores et volets pendant la journée et aérez pendant la nuit,quand les températures sont retombées;

- si vous êtes à l'extérieur, cherchez l’ombre et les endroits frais;

- si vous devez fournir des efforts intenses, prévoyez-les de préférence tôt le matin ou le soir après 20 heures;

- évitez l’alcool et les boissons sucrées;

- évitez de faire du sport en extérieur durant les heures chaudes;

- n’abandonnez jamais une personne ou un animal dans votre voiture en stationnement.

Si vous ne vous sentez pas bien, mettez-vous rapidement à l'ombre, dans un endroit frais, buvez de l'eau et appelez votre médecin traitant ou le service de garde.  En cas d'urgence uniquement, appelez le 112.

Vous pouvez également contacter si nécessaire, pour aide et/ou conseil, le CPAS au 019/679.200 entre 9h et 16h ou les deux numéros suivants:

- Pour les seniors : 0800/16210  

- Pour les personnes en situation de handicap : 0800/16061.

Soyez solidaires ! Pensez à vos proches et voisins qui sont isolés ou fragilisés (personnes âgées, personnes malades, etc.), n'hésitez pas à les contacter plusieurs fois par jour durant ces journées chaudes.

Plus d'infos sur http://www.info-risques.be/fr/risques/risques-naturel/vague-de-chaleur

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